Darmgesundheit — Enzyme
Die Macht der Probiotika
Heutzutage gibt es eine riesige Auswahl an fermentierten Lebensmitteln und Flüssigkeiten, die etwa ein Drittel der weltweiten menschlichen Ernährung ausmachen. Im Jahr 2001 wurde der Begriff "Probiotika" von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) offiziell definiert.
Candida albicans und seine komplexe Rolle
Die Verwendung von Kräutern zur Unterstützung bei der Bekämpfung von Candida-Infektionen im Darm ist ein vielversprechender Ansatz. Hier ist eine kurze Übersicht über die genannten Kräuter und deren potenzielle Wirkungen:1. Neem ist ein indisches Heilkraut, das antimykotische Eigenschaften aufweisen kann. Es wurde traditionell zur Behandlung von Pilzinfektionen eingesetzt. Die Verwendung von Neem kann dazu beitragen, das Wachstum von Candida-Hefepilzen zu hemmen.2. Galgant ist eine Ingwerart und wird in der ayurvedischen Medizin häufig verwendet. Es hat antimykotische und entzündungshemmende Eigenschaften, die bei der Bekämpfung von Candida-Infektionen im Darm nützlich sein können.
Histamin - Histaminintoleranz - Mastzellaktivierung
Was ist Histaminintoleranz?Histaminintoleranz tritt auf, wenn der Histaminspiegel in Ihrem Körper erhöht ist und Ihr Körper Histamin nicht ordnungsgemäß abbauen kann. Dies führt zu einer Vielzahl von Symptomen, darunter:
Probiotika und Präbiotika
Probiotika:
sind lebende Mikroorganismen, insbesondere Bakterienstämme, die einen positiven Einfluss auf die Gesundheit des Verdauungstrakts haben können, wenn sie in ausreichender Menge eingenommen werden. Diese "guten" Bakterien sind entscheidend für die Aufrechterhaltung eines gesunden Gleichgewichts der Darmflora.