Darmgesundheit — Enzyme
Duodenum: Der Darmabschnitt für die Verdaung
Hier sind die Hauptenzyme, die im Duodenum aktiv sind:1. Pankreasenzyme:- Pankreas Amylase: Diese Enzyme spalten Kohlenhydrate, insbesondere Stärke und Glykogen, in einfachere Zucker wie Maltose, Lactose und Glukose auf.- Proteasen: Die Proteasen, darunter Trypsin und Chymotrypsin, sind für die Verdauung von Proteinen verantwortlich. Sie schneiden Proteine in kleinere Peptide und Aminosäuren.- Lipasen: Lipasen zerlegen Fette (Triglyceride) in Glycerin und Fettsäuren, wodurch sie für die Aufnahme in den Körper vorbereitet werden.
SIBO: bakterielle Überwucherung im Dünndarm
SIBO steht für „Small Intestinal Bacterial Overgrowth“ (bakterielle Überwucherung im Dünndarm). Das ist ein Zustand, bei dem zu viele Bakterien im Dünndarm des Verdauungssystems vorhanden sind. Normalerweise sollte der Dünndarm weniger Bakterien enthalten als der Dickdarm. Wenn zu viele Bakterien in den Dünndarm gelangen, kann dies zu verschiedenen Verdauungsproblemen führen. Es ist wichtig zu verstehen, dass es verschiedene Arten von Bakterien im Dünndarm geben kann, die Gase produzieren, darunter Wasserstoff, Methan und Schwefelwasserstoff. Wasserstoffbildende SIBO ist eine der beiden Hauptkategorien von SIBO, die andere ist methanbildende SIBO, bei der Methangas produzierende Bakterien im Dünndarm überwuchern. Diese Art von SIBO kann...
EINE SCHWACHE MAGENSÄURE: HIER FÄNGT DAS PROBLEM MIT DEM DARM AN
Der Text befasst sich mit der Bedeutung der Magensäureproduktion und der Rolle verschiedener Botenstoffe bei der Regulation dieser Produktion. Eine ausreichende Magensäureproduktion ist wichtig für die Abtötung von Keimen, die Verdauung von Eiweiß, die Aktivierung von Enzymen und die Aufnahme von Nährstoffen. Verdauungsbeschwerden wie Sodbrennen, Aufstoßen, Übelkeit, Blähungen, Krämpfe und Durchfall können auftreten, wenn zu wenig Magensäure produziert wird. Botenstoffe wie Gastrin, Acetylcholin und Prostaglandine spielen eine wichtige Rolle bei der Steuerung der Magensäureproduktion. Ein Ungleichgewicht in einem dieser Faktoren kann zu Verdauungsproblemen wie Sodbrennen, Magenkrämpfen oder Geschwüren führen. Es wird empfohlen, bei Verdauungsproblemen einen Arzt aufzusuchen, um geeignete Maßnahmen...
Darmreinigung nach Ayurveda: Die Bedeutung von Trinkgewohnheiten und Essenspausen
Die ayurvedische Medizin bietet einen ganzheitlichen Ansatz zur Darmreinigung